눈떨림 이유

 

눈떨림은 흔한 증상으로 대부분 피로나 스트레스 때문입니다. 지속되면 전문의 상담이 필요합니다.

흔한 원인

눈떨림은 마그네슘·칼슘 부족, 과도한 카페인 섭취, 수면 부족, 눈 피로(컴퓨터·스마트폰 장시간 사용)가 주요 원인입니다.
스트레스나 안구 건조증, 알레르기도 근육 경련을 유발할 수 있습니다.
이 경우 휴식과 영양 보충으로 대부분 호전됩니다.

심각한 원인

안면근육 잔떨림, 안검연축(눈꺼풀 연축), 반측성 안면경련(한쪽 얼굴 떨림)처럼 신경 관련 질환이 원인일 수 있습니다.
뇌혈관 압박이나 틱장애도 가능하며, 한 달 이상 지속되면 MRI 검사가 필요합니다.
양쪽 눈에 반복되거나 얼굴 전체로 퍼지면 즉시 병원 방문을 권합니다.